1.想太多的人属于敏感，多疑的性格，需要改变心态，不要患得患失，保持平常心，放下内心的自卑，放开一些， 不要给自己贴一个很严重的标签，事情往往没有自己想象的那么严重，如果给自己一个不良的暗示，事情就多半会朝向你期望的发展；
2.敏感并不是一个异常的举动，而只是一种人们注意力投向的不同方式而已，有的人喜欢把注意力投向刺激性强的大项事物，而另外的一些人喜欢把注意力投向微小的事物，也就是对细节的敏感，两种方式都能使从中获得收益，而敏感也不是影响人们生活的一种不良心理；
3.如果觉得自己对于一些细节的关心过密、过频，建议可以准备一个本子，把每天自己觉得过于敏感的事情记录下来，然后分析自己的表现是不是过分，可以自己思考或和亲友讨论怎样的表现是恰当的，然后自己就恰当的表现进行演练。
这样当你再经历相同的事情时，即使刚开始会习惯性的敏感，但很快就能采取适当的表现来应对。
首先，要有勇气，要敢于打破原有的条条框框，要敢于尝试，要突破原有的常人的思维法则，学会另辟蹊径，从不同的角度和方向去思考问题，不迷信权威，有自己的独到见解。
其次，要有创新精神，要积极运用发散性思维，要警惕和摆脱思维定势的束缚作用。
再其次，要不怕失败，要敢于面对风险，要善于从失败中总结教训，要在创新的思路开拓以后坚持到底。
总之，大胆的尝试，不断的创新，改变原有的习惯，形成自己独到的见解，不局限于现有的条条框框，我们才能改变惯性思维。
1.形象不能太夸张、干净、顺眼，话不要多，不要在背后说人坏话，爱笑，可以在一般关系的人面前保持自己的淡定；
2.拥有自己的底线和经济能力，没有底线的人终会受人看低，没有经济能力的人只能看人脸色；
3.有自己的人生观和价值观，这样才能在和别人交谈的时候给人独特的印象；
4.最好有自己喜欢的书、喜欢的歌、做事不拖拉；
5.有自己的穿衣风格和见解；
6.保持自己的身材和房间、环境的干净。