原料：椰肉、大米、白糖。
第1步、大米洗净备用。
第2步、椰青倒出汁水，取出椰肉。
第3步、切成小块。
第4步、倒入锅里。
第5步、加入水煮开后加入大米，拌匀防粘底。
第6步、待米开花出米油。
第7步、加入适量的白糖。
第8步、椰香扑鼻的甜粥做好了。
1、起苗：生长健壮的椰子树苗，起苗时要带着土团，保护好根系。
2、挖穴：选雨季种植，按照株行距6米乘9米挖穴，挖好后每穴施加20-40千克的有机肥，确保营养足。
3、入土：带着土团将椰子树栽种入土，将生根部分全部埋入，适当深栽利于生长。
4、管理：初期适当遮阴，不可暴晒，及时补水保湿，树干茎部长出气生根后还需合理追肥。
如果你发现椰子鞋穿着挤脚，可以尝试以下方法来缓解不适：
1. **鞋垫调整**:有些椰子鞋的鞋垫可以取出。如果鞋垫太厚或不合适，可以更换一个薄一点的鞋垫，以提供更多的空间。
2. **后跟贴**:如果鞋子在后跟部分太紧，可以考虑使用后跟贴。这种软垫可以贴在鞋子的后跟部位，提供额外的缓冲，减轻摩擦和压力。
3. **鞋撑**:使用鞋撑可以帮助鞋子保持形状，并轻微地扩大鞋子的尺寸。将鞋撑插入鞋子中，保持一段时间，可能会有助于使鞋子更加合脚。
4. **穿着厚袜子**:在家里穿着厚袜子，并将椰子鞋穿在脚上。然后使用吹风机对着鞋子较紧的部位吹热风，同时不断地移动脚趾，以帮助鞋子材料软化并适应脚型。
5. **专业拉伸**:如果以上方法都无法解决问题，可以考虑将鞋子带到专业的鞋匠那里进行拉伸。他们有专业的工具和技术，可以根据需要调整鞋子的大小和形状。
6. **选择合适的尺码**:在购买椰子鞋时，确保选择合适的尺码。不同品牌的鞋子尺码可能会有所不同，因此在购买前最好先试穿。
7. **退换货**:如果鞋子实在太小，无法通过上述方法进行调整，可以考虑与商家联系进行退换货处理。
请注意，不要强行穿着过小的鞋子，这可能会导致脚部疼痛、起泡、磨损等问题。如果鞋子实在不适合，最好选择更合适的鞋子。