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力竭后如何快速恢复
时间:2025-05-04 18:09:19
答案

力竭后想要快速恢复,可以多吃些高蛋白、脂肪类食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼肉,虾等。再就是多休息休息,睡一觉起来体力就会恢复很多。

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