牙刷的宽窄并不是唯一的决定因素，更重要的是要选择刷毛柔软且密集的牙刷。如果牙齿间距较小，则适合选择细茸刷毛的窄牙刷；如果牙齿间距较大则适合选择较宽的牙刷。但是使用牙线也同样重要。总之，选择牙刷要根据自己的牙齿情况来选购，每天刷两次，一次不漏。牙刷宽或窄只是辅助作用，刷头柔软密集才是关键。
牙刷型金刚石油石是一种用于磨削和打磨的工具，其刚度和稳定性非常高。使用时，首先应将油石浸泡在水中5-10分钟，然后将牙刷型金刚石油石放在手上，将待处理的工件固定好，开始用荧光灯观察并轻轻磨削工件，方向应始终保持一致，并应避免过度磨削。
肯定是宽的牙刷好，宽牙刷相比普通刷头，清洁度可以提升84%。 简单而言加大宽刷头刷1分钟等于普通刷头 刷2分钟的洁净度。因为宽头设计可以大大 增加牙齿表面与牙刷刷毛的接触面积，所以清洁能力也就更好了。