1、打开手机上的微信，在首页搜索【微信修复工具】，点击功能进入使用；
2、进入微信修复工具页面之后，找到【修复聊天记录】一项，进入修复被删除的聊天记录；
3、点击【修复聊天记录】功能，有几率可将被删除的聊天记录找回；
4、如果我们之前已经将聊天记录进行过备份，那么可以通过电脑备份恢复聊天记录，打开电脑微信，选择左下角【更多 - 备份与恢复】；
5、将电脑和手机连接同一个网络，在电脑上的窗口中，选择【恢复聊天记录到手机】，按照提示恢复聊天记录；
6、如果以上两种方法都无法找回聊天记录，那么只能尝试使用第三方工具找回，大部分工具需要付费使用，而且还存在隐私泄露的危险，谨慎选择。
2. 找微信客服申诉：进入微信客服页面，点击“申诉解封”，根据提示填写相关信息，提交申诉申请。通常需要提供一些个人身份信息和微信号的一些基本信息，如注册手机号、注册邮箱等等。客服人员会在3-5个工作日内受理并处理您的申诉请求。
3. 通过安装微信电脑版重置密码。在电脑上安装微信电脑版，登录自己的微信账号，然后在“我”菜单中找到“设置”-“账号与安全”-“修改密码”，按照提示操作即可。
4. 如果您的微信号已经长时间未登录，可以找微信客服申请激活账号。
需要注意的是，每个微信号每年只能申诉一次，因此在申诉前需要仔细核实自己的账号和申诉信息。此外，为了避免微信账号丢失，建议定期备份聊天记录和联系人信息，以便在遇到问题时及时恢复账号。