购买保险时，首先要了解自己的保险需求，并根据自身情况选择合适的保险产品。同时，认真阅读保险合同，理解保险责任、保险费用、理赔流程等条款。
在购买保险时，应选择有信誉的保险公司，并定期对已购保险进行评估和调整。
同时，理性对待保险，不要被佣金诱惑等因素影响购买决策，避免购买不必要或不合适的保险产品。
购买保险需要先了解自己的需求，根据个人情况选择合适的保险类型和保险公司。可以通过比较不同保险公司的保险产品、保费、理赔和服务等方面，选择最符合自己需求的保险产品。
在购买保险时，需要填写真实的个人信息、选择适当的保险期限和保额，并认真阅读保险条款，了解保险责任、免责条款、理赔流程等内容。最后，支付保费后即可购买保险。购买保险后需要妥善保管保险单和保险凭证，及时缴纳保费，以确保保险有效。
答：年金险的预定利率35%银保监会于长期年金险评估利率下调的通知,长期的普通型年金险预定利率上限将由原来的4025%下调至35%。