新鲜番石榴是一种美味而健康的水果，它可以生吃，也可以切成块或片后加入沙拉中。除了生吃之外，你还可以制作番石榴汁来享受它的清爽口感和营养价值。此外，番石榴可以用来做果酱、果冻和蜜饯等甜食，或者用于烹饪海鲜或肉类菜肴。无论是哪种吃法，新鲜番石榴都是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化剂，对于保持健康和美丽的肌肤具有良好的功效。
1.黄精粥：黄精30g，粳米100g。
做法：黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。
加冰糖适量吃。
2，党参黄精猪肚：党参、黄精各30g，山药60g，橘皮15g，糯米150g，猪胃1具。
做法：猪胃洗净；党参、黄精煎水取汁，橘皮切细粒，加盐、姜、花椒少许，一并与糯米拌匀，纳入猪胃，扎紧两端；置碗中蒸熟食。
3，九转黄精膏：黄精、当归各等分。
做法：水煎取浓汁，加蜂蜜适量，混匀，煎沸。
每次吃1~2匙。
诀窍1、切法很重要。
买来的瘦肉，比如说里脊，切法非常的重要，俗话说，横切牛羊竖切猪，牛羊肉的肌肉纤维较粗，咱们一定要逆着牛羊肉的纹路切，而猪肉一般情况下，口感滑嫩，所以您一定要顺着它的纹路切，这样才不会破坏猪肉的香味，炒出来才更嫩，还不容易碎，而且瘦肉嫩入豆腐，这个诀窍要记好。
诀窍2、提前加水腌肉。
瘦肉炒出来发柴，第二个诀窍就是，一定要提前加水腌肉，瘦肉切好肉丝或者肉片后，放点盐，再放上少许的清水，用手抓拌均匀，直到倾斜肉丝看不见水分流出，这样肉丝才能吸进水分，炒出来不容易发柴，瘦肉嫩如豆腐，这一个诀窍朋友们也要记好。