塔吉克少女舞蹈是一种民间舞蹈，源于塔吉克斯坦，是塔吉克族人民丰富多彩的文化遗产之一。这种舞蹈充满着强烈的东方风情，具有优美的身姿和舞步、精湛的技巧以及丰富的表现力，常以迎新年、婚礼、庆祝节日等场合表演。在表演中，舞者们身着绚丽的传统服饰，手持彩带、手绢或其他装饰品，配合舞曲律动跳跃、旋转、挥舞，形成一段段优美的舞蹈。
1/2磅碎牛肉
1汤匙橄榄油
1/4杯辣椒粉
1/2汤匙大蒜粉
1/2汤匙小茴香
1/2茶匙盐
1杯番茄酱
1杯罐装番茄丁
1/4杯黑豆
1/2杯玉米粒
1汤匙切碎的香菜，加上额外的装饰
1杯重新研磨的黑豆
1/4杯酸奶油
2杯切达干酪，切丝
3（8英寸）面粉玉米饼
说明
烤箱预热到350度。
在一个大锅里用中火加热橄榄油。加入碎牛肉，煮至不再粉红色，用木勺煮熟时将其分解。加入小茴香，盐，辣椒和大蒜粉，再煮几分钟。加入番茄酱，番茄丁，黑豆和玉米。煮约10分钟。
从9.5英寸馅饼盘底部的馅料中撒上少量酱汁。均匀地将重新粉碎的黑豆分开并撒在玉米饼上。将第一个玉米饼，豆面朝下放在盘子的底部。加入约半杯馅料，顶部加入大汤匙酸奶油。顶部约1/2杯切碎的奶酪。顶部与下一个玉米饼，豆面朝上，重复填充。
用箔覆盖盘子并在350℃烘烤约20分钟。取出铝箔，再烤10分钟左右 - 直到奶酪很好，顶部融化。
塔吉克斯坦U17足球队在国际比赛中表现不错。他们曾经多次参加亚洲青年足球锦标赛，并且在2018年的比赛中进入了四强。此外，他们还曾经参加过FIFA U-17世界杯等重要的国际比赛，虽然未能获得冠军但也展现出自己的实力。
总体来说，足球是一项需要团队合作和个人技术相结合的运动，塔吉克斯坦U17足球队有着优秀的教练和选手，并且已经取得了一定成绩，我们期待他们未来更好的表现和成就。