因为酸奶里面含有多种益生菌，如含有乳酸菌，双歧杆菌等这些益生菌能调整肠道的菌群，促进肠蠕动所以可以润肠通便，服用酸奶的时候不能加热，温度过高会杀死益生菌。
这是人们一起饮酒，为了追求公平，大家喝一样的，你一杯我一杯，公平的竞争，看谁的酒量更大，更能喝一些，往往做不到，有的人总是多为别人敬酒，自己喝的很少，避免喝醉了出丑，
饮料多为碳酸饮料，长期喝碳酸饮料会对肠胃等一些重要器官有腐蚀作用，另外，饮料里边多是有许多添加剂和色素和香味剂等组成，所以饮料不宜长期饮用