天气严重污染是可以出门的，但是呢，我们要尽量减少出门的频率。出门的时候要做好个人防护，为了我们的呼吸健康，请带上口罩。回来的时候要把个人卫生搞好，裸露外面的皮肤一定要清洗干净。

老人小孩就不要出去了，因为他们的抵抗力太弱了，扛不住外面的污染。必要的时候要给房间里面通风透气。