1.排骨洗净剁小块;
2.砂锅放入清水烧开,放入焯过水去血水后的排骨,放入姜、酒,盖上锅盖煲半小时;
3.鱼腥草洗净折小段,约5厘米左右备用;
4.半小时后待排骨脱骨肉软化时,鱼腥草下锅并调味,盐适量;
5.煮十分钟关火,用砂锅的余热继续煲,煲至砂锅冒气洞不再冒冲气就好,盛出容器即可食用。
一、鲜品保存
新鲜的鱼腥草可以用塑料袋包裹,置于冷藏库中低温高湿度存放,或者有条件的可以将鱼腥草埋藏在湿润的土壤中。
二、晒干保存
准备:晒鱼腥草首先必须要选用好的鱼腥草,比如河边、水塘边的,生长在干净无污染的环境里的鱼腥草比较好。把采来的鱼腥草摘净杂物,根和枝桠分开,洗净后把水晾干,再切成小段就可以开始晒制了。