蚕卵从冰箱取出进行孵化的步骤如下：

1. 冰箱取出预热：

将冷藏的蚕卵从冰箱取出，先放置在室内静置一段时间，一般为半小时至数小时，让蚕卵的温度逐渐升至接近室温（大约24~28℃）。

2. 蚕卵处理：

根据一些资料，蚕卵并不需要清洗，但确保蚕卵表面干燥，若有湿度较大或附着物，可用干净的软布轻轻擦拭。

3. 孵化环境准备：

准备一个温暖、湿度适宜、通风良好的孵化场所。可以使用孵化箱或专门的养蚕器具，保证温度恒定在25℃左右，相对湿度保持在70%左右。

确保蚕卵孵化的地方清洁卫生，并准备好孵化后幼蚕所需的桑叶。

4. 蚕卵摆放：

将蚕卵平稳地放在孵化用具内，如蚕匾或专用纸片上，保持一定间距，便于观察孵化情况和后续管理。

5. 孵化监控：

孵化期间需定期检查蚕卵的颜色变化和孵化状况，蚕卵颜色会随着胚胎发育而变化，待蚕卵变成紫黑色后不久，蚁蚕就会从卵壳中钻出。

一旦看到蚁蚕孵化出来，应及时供应新鲜、剪碎的桑叶供其食用。

6. 注意事项：不要将孵化蚕卵直接暴露在阳光下或置于强光照射处，以免高温导致卵内胚胎死亡。

蚕卵孵化时不要过分震动，以免影响孵化进程。

总之，蚕卵从冰箱取出后，关键在于提供稳定的适宜孵化条件，保证温度、湿度和洁净度，并密切关注蚕卵的变化情况。