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学生营养早餐的做法
时间:2025-05-12 16:07:26
答案

1、肉末菜粥、豆沙包、芹菜豆腐干。

肉末菜粥原料:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜

豆沙包原料:面粉、赤豆沙、果脯、芹菜豆腐干原料:芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。

2、燕麦粥、菜肉包、什锦泡菜。

燕麦粥原料:燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。

菜肉包原料:面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。

什锦泡菜原料:大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。

3、黑枣粥、鲜肉小笼、苣笋豆干。

黑枣粥原料:粳米、糯米、马芽枣、核桃。

鲜肉小笼原料:面粉、肉末、冬笋、香菇。

苣笋豆干原料:苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。

4、皮蛋粥、果酱包、雪菜肉末。

皮蛋粥原料:粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。

果酱包原料:面粉、果酱、核桃、牛奶。

雪菜肉末原料:雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。

5、菜肉馄饨、白果糕、鹌鹑蛋。

菜肉馄饨原料:面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。

白果糕原料:糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。

鹌鹑蛋原料:鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。

学生获奖感言简短走心句子
答案

1. 获奖感言简短走心句子可以表达学生的喜悦和感激之情。

2. 因为获奖对于学生来说是一种肯定和鼓励,简短走心的句子可以让人们更深刻地感受到学生的内心真实感受。

3. 比如:“这个奖项不仅是我的荣誉,更是我努力的证明。

”、“感谢所有支持我的人,你们的鼓励是我前进的动力

”、“这个奖项是我奋斗的见证,也是我未来更好的起点。

学生营养膳食指南
答案

包括以下几个方面:

食物多样,谷类为主,保证乳类、蛋类,增加蔬菜、水果;

保证吃好早餐,吃饱早餐;

少吃零食,少饮用含糖及碳酸类饮料,控制食糖的摄入;

每日饮奶和喝 6-8 杯水;

积极户外活动,保证睡眠时间

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