目前市面上最省力的爬山车型是电动助力自行车，它可以减少人力的消耗，提供辅助力量向上爬坡。电动助力自行车使用电池作为动力源，电机将电能转化为动力，提供辅助力量，可以轻松的爬上陡峭的山路。此外，电动助力自行车还具有节能、环保等优点，适合长途爬山旅行，尤其是对于体力不支的爬山爱好者，是一种很好的选择。
是。
爬山是一项很好的有氧运动。在爬山的时候，山中的空气新鲜，对于提高肺功能很有益处，还能增强心脏的收缩功能，而且运动量、运动强度，可以根据自己的体力、身体素质进行调节，所以爬山是一项健身作用较为全面的有氧运动。
爬山是否需要带暖宝宝取决于具体情况。如果是在寒冷的高山地区或冬季登山，建议携带暖宝宝以应对低温。暖宝宝可以帮助保持身体温暖，减少受寒冷影响的风险。但如果在温暖的季节或低海拔地区进行短途登山，可以根据个人体感温度和天气情况自行决定是否需要携带暖宝宝。总之，确保身体保暖和安全是最重要的，而携带暖宝宝可以作为一种有效的辅助措施。