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吃松子升糖快吗
时间:2025-05-03 09:21:42
答案

可以吃不升糖,松子含糖指数4。松子也叫松实,相对于其他坚果来说,松子体积较小,外壳坚硬,厚实,果壳内部就是一粒饱满、雪白的果实。松子的果实味道奇特,伴有松香。

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