因为圣女果中含有丰富的番茄红素、花青菜、异黄酮等。 既能美白肌肤、抗衰来还能提高代谢和抑制脂肪的堆积， 对减肥瘦身有很大的帮助。

另外圣女果还有解酒的效果， 可以避免因为饮酒而出现的脂肪堆积。