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节食加运动刚开始为什么体重不减
时间:2025-05-04 21:38:23
答案

节食和运功刚开始时不能协调一致,故体重不减。节食多了,运动无力,节食少了,没有效果。运动多了,节食不下来!运动少了,节食无用!只有找到节食与运动的平衡,才可减肥!

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