煮玉米浆的方法如下：
将玉米去皮，用刀削下玉米粒。
将玉米皮和玉米芯用水煮出味道。
用煮玉米皮芯香甜的水、玉米粒用豆浆机五谷键制作即可。如果煮的水不够，可以适量添加些水。
另外，还可以尝试用水果玉米制作玉米浆，口感会更好，更香甜。打浆时可以根据个人喜好添加水量，水多则浆清。煮的时候要用小火，并且边煮边用筷子搅动，以防止玉米淀粉落在锅底变糊。
猪肺适量、尖椒2个、葱段适量、姜适量、蒜适量、盐适量、味达美1勺匙、料酒1勺匙。
【操作方法】
第一步：1、首先把买来的猪肺套在水龙头上，直接灌水进血管中冲洗，把血管残留的东西冲洗出来。2.把气管和筋膜切掉，再清洗。3猪肺切成小片放入盆中，盆中加点盐搓洗，再加点白醋淹几分钟，白醋可以杀菌。4.洗完后烧水把猪肺煮一下，清除猪肺中淤血，然后倒入盆中，加入清水清洗干净。
第二步：尖椒切丝，蒜切片，葱切葱花，姜切片。（喜欢辣椒的可以再放点小米辣）
第三步：开火，锅内水分烧干，倒入油，待油烧热后，下入葱段、姜片、蒜片爆香。（喜欢吃辣的这时候可以放上小米辣）
第四步：待有香味后，下入刚才切好的尖椒爆炒，
第五步：下入切好的猪肺，大火翻炒，加入适量盐、味达美（用酱油的话味道比较入味，如果用少加点，否则颜色会比较黑）、料酒，翻炒均匀。（如果喜欢吃软烂一点，可以加点水炖制一会），等待都均匀后，即可出锅。
禾虫，学名疣吻沙蚕，多分布于广东、广西、福建等地的咸淡水交界处，是环节动物门、多毛纲、游走目、沙蚕科的一种虫子。一般栖息于沿海的江河口和海湾内的咸淡水交汇处，在涨潮时钻出洞穴，退潮时潜入洞穴，故又名“潮虫”、“海蜈蚣”。
禾虫含丰富蛋白质，营养价值高。但禾虫也是多种寄生虫的中间宿主，在食用前必须彻底洗净。多数人会将禾虫晒干后煲汤，煲完汤会把禾虫捞出来扔掉，其实禾虫可以连同汤一起吃，因为晒干后的禾虫连同体内的寄生虫已经被高温杀死，吃了不会对身体有害处。下面是一份简单的禾虫汤的做法：
材料：新鲜禾虫、茨实、淮山、杞子、圆肉。
做法：将禾虫放入锅中用慢火炒，炒至禾虫略转红色，加入开水，滚 5 分钟后，放入茨实、淮山、杞子、圆肉，再滚 5 分钟，加盐调味即可。
此外，还有一些家常菜可以做成禾虫宴。如：清蒸禾虫、禾虫刺身、椒盐禾虫、禾虫煎蛋、香煎禾虫等。
虽然禾虫的营养丰富，但是建议适量食用，以免出现身体不适情况。同时，由于禾虫今仍为野生，请勿大量捕捉食用，以免破坏当地生态环境。