父母可以通过尊重孩子，学会换位思考，不要总以学习为讨论的话题及稳定自身情绪这四招来管教叛逆期女孩子。

第一，尊重孩子。女孩子自尊心都比较强，所以，父母不要总是盯着孩子的弱点不放，尤其不要将孩子的缺点与其他孩子的优点去比，越比孩子越没有自信，也越叛逆。父母要多发现孩子身上的优点，多鼓励和多肯定，让孩子感受到父母的关爱。

第二，换位思考。父母也是从小孩长大的，也经历过青春期，所以当孩子出现令人不解的行为时，不要急于批评和指责，而要学会换位思考，想想孩子行为背后的原因，这样才能更加理解孩子。

第三，不要总以学习为讨论的话题。很多父母只关心孩子的成绩，跟孩子沟通就谈成绩，这会让孩子有心理压力，尤其是针对青春期敏感、自尊心强的女孩子来说。而且家长总是以成绩入手，也会让孩子怀疑父母的给自己交流的动机。父母可以先从家事和孩子感兴趣的事情入手，等孩子情绪稳定，心情愉悦的时候再适当谈论学习。

第四，稳定自身情绪。遇到事情时，先处理自己的情绪，再处理问题。如果家长带着情绪去教育孩子，会让孩子更加叛逆。等情绪稳定后，再与孩子交流，孩子才愿意接受。