龙头股：贵州茅台、五粮液、古井贡酒、泸州老窖、山西汾酒、海尔智家、青岛啤酒、福耀玻璃、欧派家具、美的集团、格力电器、中国中免、伊利集团、珀莱雅。
消费板块一般是指上市公司生产和销售的产品，或者提供的服务是直接用于个人消费的股票组成。比较常见的消费行业有：医药、食品饮料、服饰、汽车、百货、电器、体育、传媒等等。
消费欲太强可能会导致财务困境和心理压力。要控制消费欲，可以先制定一个详细的预算并严格执行，避免过度消费和不必要的购物。培养理性消费的习惯，思考购买是否真的需要，寻找替代品或延迟购买决定。同时，寻求心理辅导或与朋友家人沟通，分享自己的困扰与压力，寻找支持和建议，有助于减轻内心的焦虑和压力。通过这些努力，慢慢培养理性消费的习惯，有助于控制消费欲望。