热敷还是海盐比较好，海盐保温时间长，热敷时渗透性强，除湿除寒的效果更好。艾绒虽然也有除湿除寒的作用，但是它适合热灸，点燃后熏灸效果好。
一般是30分钟到40分钟既可拿掉，如果时间长了会灼伤皮肤，因为热敷包的盐袋中的盐散热速度比较慢，不可在皮肤上久留过长。
热敷后敷面膜按道理应该效果更好吧！
洗完脸热敷一下，让毛孔打开再上敷面膜。等15-20分钟，让皮肤充分吸收面膜养分，揭开面膜皮肤就水水嫩嫩啦！