>百科大全> 列表
燕麦是低碳还是高碳
时间:2025-05-01 04:10:58
答案

低碳:

燕麦:属于一种营养丰富的低碳水主食,里面含有膳食纤维和蛋白质,可以制作成粥或者是麦片。

燕麦碳水化合物含量比大米或小麦等主食含量低,所摄入的热量也较小。

推荐
© 2025 雅普电脑网