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吃霜柿的好处
时间:2025-05-11 07:31:08
答案
霜柿中含有丰富的
维生素
C,这种营养物质可以帮助我们提高免疫力,增强身体的抵抗力。此外,霜柿中还含有丰富的纤维素和果胶,这些物质可以帮助我们促进肠道蠕动。
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