:桑葚干 桑葚又叫桑果,可以鲜食,汁多味甜。食用桑葚的好处不胜枚举,尤其女人在中年以后更要适量食用,常食可美颜色、显年轻。
将采收的新鲜桑葚去掉杂质,晒干或者略蒸后再晾晒,制成桑葚干食用或泡水。桑葚干的营养价值颇高,有些营养元素甚至高于葡萄、苹果这些公认的“长寿果”。
经过浸泡以后桑葚的味道和营养都可以被还原,因为是晒干的,很多营养成分是被浓缩的,所以同等重量下,其某些营养成分比鲜果更高。
年龄不是阻碍学习驾驶的因素，胆小也不是不能学驾照的借口。重要的是有信心、耐心和决心。学习驾照虽然需要勇气面对不确定性和风险，但是学习驾驶并不是一件只针对胆大者的事情。
考驾照不仅仅是为了行驶车辆，更是提升自我素质和对交通规则的了解，同时也为自己和家人提供更便捷的出行方式。
因此，无论年龄和性格如何，只要有决心和耐心，每个人都有机会学到驾照的知识和技能。
40岁这4种优雅时髦的衣服。
1.大衣
2.一步半裙
3.西装外套
4.针织衫
大衣
不用担心会过时的大衣是最适合过年走亲访友穿的了。大衣的材质保暖扛冻，剪裁得体高级，就算是40岁的女人，也可以轻松穿出让人艳羡的高级感。
推荐颜色：高级灰、禁欲黑、优雅白、香芋紫、樱花粉、雾霾蓝
推荐款式：款式上可以根据每个人的身材类型来进行选择，苹果型身材推荐选择简约款式的大衣；梨型身材推荐选择下摆宽松的a型大衣；沙漏型身材推荐选择有明显腰线的X型大衣；直筒型身材可以随意选择，但是选择H型大衣会更高级时髦。
然后就是大衣的长度。长款大衣选择小腿到脚踝范围内的长度；中长款大衣选择大腿的膝盖范围内的长度；短款大衣选择恰好可以盖住臀部的长度。