着眼未来，勇于开拓进取，充分调动起内在潜能，持之以恒地勤奋学习，努力提升自身学业成绩，不断积累知识，培养自己的思维能力，掌握必要的技能，不断自我挑战，全面提高自身的学习能力，确保将来的成功。
2、高中生的身体和身心都处于发育阶段，需要足够的营养和充足的睡眠来支撑身体的发展和调整，同时适当的运动可以增强身体素质和提高精力水平。
3、此外，学习过程中也需要注意自我调节，在学习过程中适度休息和放松，保持良好的心态和积极的态度，可以提高学习效率和缓解疲劳。
4、同时，合理规划时间和任务，避免过度疲劳和压力过大，也是减轻疲劳的有效手段。
1 学生恐吓学生敲诈勒索是不道德和违法的行为，需要得到严厉的打击和处理。
2 学校应该立即介入，展开调查，确定相关事实和责任人，给予处罚和警示。
同时，学校应该向全校学生宣传法律法规，强调诚信和团队精神，引导学生树立正确的道德观和价值观。
3 社会也需要加强对学生恐吓学生敲诈勒索的惩治，在法律和制度上保障被恐吓、被敲诈勒索的学生的合法权益，同时鼓励和支持勇于揭露和制止非法行为的人，加强社会的公序良俗。