米饭本身是不含脂肪的，所以不需要计算米饭的脂肪含量。但是如果米饭和其他含脂肪的食物一起食用，那么需要考虑整个餐食的脂肪含量。建议在饮食中选择低脂肪、高纤维的食物，以保持健康的饮食习惯。