累。
因为爬山需要体力和耐力，对身体的要求也比较高，而苍岩山是一个海拔较高的山，路况也比较陡峭，所以爬山会比较累。
但是，爬山有助于锻炼身体和提高身体素质，可以让人感受到身体的极限与挑战，同时欣赏美丽的自然风景，也有利于缓解压力和改善心情。
苍岩山位于湖南省岳阳市，是一个以古代道教文化为主题的旅游胜地。由于其独特的地理位置和气候条件，苍岩山每年秋季都会出现大片的红叶景观，吸引了众多游客前来观赏。在这里，你可以欣赏到从深红到橙黄色的各种红叶，与蓝天白云、青山绿水交相辉映，构成一幅绝美的秋景画。因此，可以肯定地说，苍岩山是一个有红叶的地方，而且其红叶景观是非常壮观和值得一看的。