内扣刘海卷发的方法有以下几种：
1. 使用电卷棒卷发：先将刘海分成数个区域，每个区域按照所需的卷曲形状进行卷发，整理好后定型即可。
2. 使用电棒式造型器卷发：将刘海分成数个区域，用电棒式造型器卷发，整理好后膜状即可。
3. 使用直板夹卷发：将刘海分成数个区域，使用直板夹慢慢卷曲，整理好后定型即可。
4. 使用吹风机和圆梳卷发：先将刘海分成数个区域，用圆梳轻轻梳理，一边吹热风，一边卷发，最后定型即可。
最后，无论采用哪种方法卷发后，整理和定型都是非常关键的步骤。使用定型喷雾，定时修整发丝，保持发型既更加美观，也更加持久。
“内恣”是一个古代汉语词语，意思为内在自制或自我控制。在古代，人们常认为一个人只有内心对自己的要求足够严格，才能拥有良好的品德和道德行为。
因此，“内恣”这个词汇常被用来形容一个人内心强大、自我控制良好、德行高尚、自律严格、不被外界干扰或诱惑所影响，做事有原则、诚实、谨慎、勇敢、坚韧的品质。
从打理方面来看，其实外翻比勤内扣更好打理一些。
内扣之所以难打理，是因为内扣卷需要有弧度，而我们的发尾其实是垂直的，甚至可能是朝不同方向发展的，所以想让他们朝同一个方向内扣的话，还是需要用到卷发棒，而每天用卷发棒卷发需要耗费一定的时间，不同层次的头发内扣卷的弧度和要求也不一样，所以我认为内扣卷是比较难打理的。
在翻卷之所以好打理，是因为我们本身的头发很容易向外翘，如果用卷发棒的话，外翻卷的弧度会比内扣更好把握。
从气质方面来看，学姐认为外翻全比起内扣更有灵气。
其实之前就有一段时间特别流行内扣，主要是想要打中那种波波头的感觉，不过这对于发量比较少的人来说不太适合，因为内扣的主要特点就是在头发的发尾处向内形成弧度，很容易营造一种头顶尖发尾又很蓬松的感觉，整体效果看上去像一个三角形。