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干酪布朗尼热量
时间:2025-05-12 21:45:33
答案

日加能 日加能黑巧干酪布朗尼

热量:314 大卡(100克)

营养素含量

热量(大卡)313.81碳水化合物(克)26.90

脂肪(克)21.70蛋白质(克)9.80

纤维素(克)11.30

干酥鲫鱼的做法
答案

干酥鲫鱼具体做法如下:

1、准备好新鲜鲫鱼若干条。

2、准备葱姜蒜。

3、准备好香料,也可以根据自己家中现有的香料具体调配,只要符合自己的口味就可以。

4、葱切段,姜切大片、蒜用刀拍扁备用。

5、鲫鱼逐个收拾干净,在鱼身上划花刀,小心不要太深,深了后期炸制的时候,不能保持鱼的完整。

6、取料理盆,放入葱段和姜片,放入味极鲜酱油和料酒,端起盆,簸动盆内的鱼,让它们之间相互撞击,保证入味。

7、锅内放油少许,烧至温热,下入葱、姜、蒜炒出香味。

8、加入清水,可以多放些水,这样方便浸泡。将香料拣大的容易捡拾出的直接丢进锅中。将碎的比如花椒、小茴香、孜然粒放入调料盒中。将装好调料的调料盒放入锅中,然后放入香醋、料酒、老抽、蚝油、白糖、味极鲜酱油,然后根据口味,可以尝尝汤汁的味道,如果盐味不够,再加入盐,盐的放入根据各家口味自行调整。加上锅盖,大火煮开汤汁后,改小火再煮20-30分钟。

9、将煮开的汤汁,放入容器中,晾凉使用。在这一步中,为了调整汤汁的甜度,加了一汤匙的蜂蜜,加了蜂蜜后的汤汁,甜味变的比较醇厚了。

10、炒锅放油,这次油可以放的适度多些,开始炸鱼,油温大约放入筷子在锅内,有泡泡快速翻起即可。将腌制好的鲫鱼,去掉葱姜,下入油锅炸制。注意不要着急给鱼翻身,等一面定型后再翻面炸制,这样容易保持鱼的完整。

11、鱼炸至两面金黄,捞出沥油放凉,然后将放凉的鱼进行二次复炸,这样做为了保证鱼刺酥,到时就不用担心鱼刺会扎喉咙了。

12、将复炸后的鱼捞出,乘热放入晾凉的汤汁里浸泡后,即可食用。

干酪怎么加热融化
答案

1 加热

2 因为干酪中的脂肪含量较高,需要一定的温度才能使其融化。

同时,加热还能使干酪的口感更加柔软,更容易食用。

3 可以将干酪放在微波炉中加热,也可以将其放在烤箱中加热,温度一般在150-180度之间。

加热时间视干酪的厚度和种类而定,一般需要2-5分钟左右。

在加热过程中,需注意不要加热过度,以免干酪变得过于流动或烤焦。

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