- 心理健康讲座:邀请专业心理咨询师或专家来校举办讲座,主题可以包括压力管理、情绪调节、人际关系等。
- 团体辅导活动:例如团队建设、沟通技巧训练等,通过小组互动的方式促进学生之间的交流和成长。
- 心理工作坊:比如艺术治疗、冥想工作坊等,让学生通过参与各种活动来探索自我、放松身心。
- 心理剧表演:学生们通过角色扮演来展现和解决心理问题,从而提高自我认知和问题解决能力。
- 户外拓展活动:如徒步旅行、露营等,培养学生的团队合作精神和应对挑战的能力。
- 心理主题展览:展示心理健康知识、案例和研究成果,提高学生对心理健康的认识和关注。
- 心理社团活动:组织心理社团开展各种与心理健康相关的活动,如心理电影放映、读书分享会等。
- 心理咨询服务:提供个体或小组心理咨询,为有需要的学生提供专业的心理支持。
- 心理健康宣传周/月:组织一系列心理健康宣传活动,如海报展览、知识竞赛等。
这些活动可以帮助大学生增强心理健康意识,提高心理素质,促进个人成长和发展。具体活动形式可以根据学生的需求和兴趣进行选择和安排。同时,确保活动有专业心理人员的指导和参与,以确保活动的效果和安全性。
1.及时登录线上教学平台,认真听课和参与讨论;
2.做好课前预习,了解课程内容,提前准备好学习资料;
3.积极参与在线互动,与老师和同学进行交流和讨论;
4.制定学习计划,合理安排学习时间,按时完成作业和任务;
6.与同学组队学习,相互监督和讨论,提高学习效果;
7.及时反馈问题和困难,寻求老师和同学的帮助。
“彩虹跑”作为近几年开始火爆的一个活动。起初是参与者在跑步的过程中会有霓虹涂料和彩色的粉末挥洒。到如今俨然成为一种流行主题渗入到各种户外活动当中,如音乐节、汽车试驾的热身游戏、绿色健身活动等等。
2.重返校园:把参会的嘉宾变成学校的孩子,让他们把他们的旧校服翻出来,不仅能创造怀旧的氛围,还能帮助人们团结在一起。你可以把员工打扮成老师,用巨大的数字黑板涂鸦墙,还可以添加一些古怪有趣的座位,比如复古学校的写字桌。
密室逃脱:很多品牌的客户体验活动,周年庆典等等,都开始偏向体验营销,这需要活动公司有很大的脑洞和想法。密室逃脱这种玩法,在没有重大运动和危险的情况下,会让人肾上腺素兴奋,这对很多嘉宾来说是很有兴趣尝试并且体验的。以下便是LiveKingway在奔驰GLA的粉丝疯会上采用的密室逃脱。
4.了不起的盖茨比:这是一个非常流行的主题,它适合舞会、婚礼和晚宴等活动,因为奢华的场地和飘逸的礼服很容易将活动的调性拔高。如果你的预算很低,可以用金色和黑色的布景来表示,而并不一定需要精美的装饰。
5.历史重现:邀请嘉宾在整个活动中装扮成历史名人,把活动现场变成一本活生生的历史书。你可以在游戏中扮演历史人物,并拥有来自不同时代的巨大道具。特别的是,你可以让不同的时代相互作用,让一个领域融合到另一个领域,这总能带来有趣的规划。这种主题往往需要一些古典的演出表演、展览展示相结合。
6.中国风主题:中国风主题,利用传统金色红色灯色调,配合复古的场地装修,打造皇室高贵、端庄的氛围感,多用于企业庆典,闭门私人晚宴等场合。
7.异装类主题:脱胎于假面舞会、化妆舞会等,算是个经久不衰的点子,近年来被很多大佬青睐,纷纷本色出演,比如马云。如果你想在你的严肃活动中添加一个主题或一点乐趣,这可能是一个让他们穿奇葩的衣服但仍然参与其中的快乐媒介。而且还能衍生很多不同的玩法,比如“帽子”或者亲子装等等。
8.太空主题:晚上的活动可以做一个太空主题,这个主题是深色的调色板和星星般的灯光。你可以通过添加行星或卫星来为中心部分和表格布局增加空间,而空间是主要的主题。可以增加一些航空展的道具,一些星球大战IP的元素,结合VR等新科技打造更强的氛围感体验感。