湖南省下辖13个地级市和1个自治州，其中包括了8个计划单列市，分别是长沙、株洲、湘潭、衡阳、邵阳、岳阳、常德和益阳，以及5个地区市，分别是娄底、怀化、永州、张家界和湘西自治州。这13市1州地理位置分布广泛，拥有丰富多样的自然资源与文化资源，如张家界的风景区、衡阳的隆回红色旅游区、邵阳的峒山国家森林公园等等。同时，这些城市也是湖南的经济、文化、政治中心，为国家和地区的发展提供了重要的支持。
百里毅行证书主要证明你参加了这个活动，以示鼓励。湖南百公里毅行是由湖湘广大户外运动爱好者和毅行徒步爱好者自发创办和组织运作的大型群众性体育运动，是全民健身运动的新方式，包含着强烈的社会公益诉求和开放积极的时尚元素。百公里毅行徒步活动已在内地众多城市陆续兴起，影响力越来越大。湖南百公里毅行证书由共青团湖南省委、湖南省体育总会颁发，旨在培养坚忍不拔的毅力和奉献社会的爱心
湘江、资江、沅江。
湘江是长江的重要支流之一，它发源于广西壮族自治区灵川县海洋山西麓的海洋坪，流经广西兴安、全州两县，在叉江入湖南东安县下江圩，斜贯湖南省境，经永州、冷水滩等县市，从湘阴县芦林潭入洞庭湖。
干流全长827公里。
资江分南源与西源，南夫夷水，源于广西资源县越城岭北麓，流经广西的资源、湖南的新宁、邵阳等县市。
西源赫水源于湖南的城步县青界山黄马界，流经武冈、隆回等县市。
两水在邵阳县双江口汇合后称为资水。
流经邵阳、新邵等县市，至益阳市甘溪港注入洞庭湖。
干流长653公里，流域面积282142平方公里，其中在湖南26738平方公里。
沅江是湖南省西部河流。
发源于贵州省都匀市云雾山鸡冠岭。
上游称龙头江，中游称清水江，至黔阳县黔城镇与?水汇合后称沅江。
然后沿雪峰山西侧流经辰溪、泸溪等地于德山入洞庭湖注后归长江。
沅江全长
1.33公里，流域面积8
9.63平方公里。