1.将红豆入锅中煮软熟、研泥；锅放火上，下入红糖100克炒至溶化时，再将红豆泥倒入用小火翻炒，并加入少量熟菜子油，炒至发亮翻沙时，起锅即为“洗沙”。
2.肉入开水锅中，煮五成熟时捞起沥水晾凉，用刀整齐地切成“两刀一连”、约7厘米长、3厘米宽的肉片，夹入洗沙馅，以八块一碗摆成圆形。
3.糯米淘洗干净，泡20分钟，入笼蒸20分钟后，淋水一次，再蒸20分钟出笼，将糯米饭与切碎的红糖250克拌匀，放在肉片上，入笼蒸2小时。吃时翻扣于盘中，撒上白糖即可
是红豆和红糖做的馅
材料：200克红豆、75克白砂糖、50克植物油。
方法：
1、红豆用水浸泡隔夜，用高压锅或普通锅煮至开花，放在面粉筛上沥干水份；
2、用饭铲压扁豆子，把豆蓉磨出来；
3、一直刮至网上只剩下豆皮；
4、盆里剩下的豆蓉；
5、平底锅内放入豆蓉、糖、油，用小火慢慢炒制，一开始像浆糊似的；
6、一直炒到不粘锅铲就可以了。
李笙最终与桑洛在一起，眠霍独自离开了。霍沉变得更加成熟和坚定，选择了自己的人生道路。结局留下了一些伤感和遗憾，但也展现了人物们在成长和选择中所经历的挣扎和奋斗。整个故事展现了一个关于爱与成长的美好故事，让人深刻思考和感动。