负债人并不是没有救的，但是他们需要采取积极的行动来解决自己的债务问题。无论是寻求专业的金融建议、削减开支、增加收入，还是与债权人协商，都有可能帮助负债人摆脱债务泥潭。然而，债务问题并不是一夜之间能够解决的，需要负债人持续付出努力和耐心。最重要的是，负债人需要意识到自己的财务状况并采取行动，否则债务问题只会不断加剧。
1、精打细算：要结构性地调整收入和支出，实行“有的放矢”的消费理念，节省开支，合理安排支出，以便有效化解还款压力。
2、贷款还清：要尽早还清贷款，以少赔本为原则，避免重复借贷，杜绝资金滚雪球的可能性。