1、医保报销失效或者是报销额度有限
如果中途断缴医疗保险费用，下个月不能享受医疗报销。只有账户余额才能正常使用，生病去医院也不能报销。如果你想恢复医疗保险报销超过3个月，你需要重新支付6个月的费用。
一般来说，医疗保险的连续支付时间越长，每年的报销金额就越高。如果支付超过3个月，连续支付时间将被清零。
2、无法报销生育费用
生育保险一般要求连续缴纳9个月或累计缴纳12个月，必须在分娩当月缴纳，才能报销产前产后检查、自然分娩或剖腹产的费用。如果您在分娩前未能在规定的时间或辞职，您不能报销相关费用并获得相关补贴。

3、入户和买房买车会被影响
在很多城市，如果不是本地户口，想买房买车，需要不断缴纳社保，才能达到一定的期限。如果停止支付，需要重新计算支付期限，可能会错过购房优惠或相关入户政策。
首先是身体热身，包括拉伸和基本身体动作，如头、肩、手臂、腰部和腿部的轻柔运动。
接下来是基本步伐练习，包括站姿、行走、跑步和跳跃等动作，以培养身体的平衡感和协调性。
然后是基本姿势练习，如站立、弓步、正面和侧面展示等，以提高身体的柔韧性和舞姿的优雅性。
最后是节奏感练习，包括节拍的感知和音乐的理解，以培养舞者对音乐的敏感性和准确性。这样的练习顺序有助于初级舞者逐步掌握基本功，为进一步学习更高级的舞蹈技巧奠定坚实的基础。
医保断交一年的话，从断缴次月开始，就不能享受医保正常的医保待遇了。
医保断交一年，是可以补缴的。 社保补缴的方法：
1. 以个人名义参保的：
如果漏缴不能够进行补缴，只有是单位原因造成的漏缴才能够进行补缴，并且补缴五险。 如果单位没有做申报（没有给开户）的只能补缴养老。
2. 如果单位已经做了申报（已经给开户）的补缴只需要拿保险手册、社保卡到缴费的社保局去申请办理补缴，到社保局后，提供相关材料，到缴费的社保局办理补缴手续即可。
3. 如依法应缴纳社保的，可以向当地社保部门进行投诉，寻求法律帮助。