红外线测距通常用于测量距离，但通常默认单位为英尺（ft）。如果要将单位从英尺改为米（m），需要进行一些简单的转换。首先需要将收到的测量值除以3.2808，这是英尺和米之间的转换系数。例如，如果测距仪显示距离为50ft，则将50除以3.2808，得到约15.24m。因此，在测距仪中调整默认单位为米时，需要将接收到的数据进行转换。
红外线浴室暖灯一般分为三档，调档方法也较为简单。先打开电源，按下开关即可进入第一档模式，再按下开关可选择第二档或第三档模式。不同档位的温度和发热量也不同，用户可根据需要进行选择。
一般来说，第一档适合秋季、春季使用，第二档适合冬季使用，第三档则适合冬季寒冷时使用或者需要快速加热时使用。但注意不要过度使用，以免安全隐患。