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豆子煮熟要多久
时间:2025-06-12 16:17:13
答案

没泡过的干黄豆需要大火20分钟,文火30分钟再大火10分钟,预计1小时。

建议还是泡一下,这样黄豆还是好吃点。

泡开的黄豆只需要10分钟的大火,如果是大锅还不用10分钟。

黄豆要泡开至少3小时。

高压锅煮浸泡过的黄豆,煮开了以后盖上帽子,再煮8至10分钟就熟了。

普通锅煮浸泡好的黄豆,大火烧开了以后,中火再煮20分钟就差不多要熟了。

豆子煮不烂怎么办
答案

如何使豆子煮烂。

1.豆子先泡水一晚。

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2.煮1到2小时,用文火慢煮,煮到软为止。

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3.重点是煮的过程中要不断加水,让水能盖过豆子1厘米。

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4.等豆子充分变软之后分2到3次加入砂糖。

不可一次加入多量的砂糖,这样会使浸透压升高让豆子脱水变硬。

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豆子生吃好吗
答案

豆子是不能生吃的。

因为豆类中含有一些有害成分,最主要的是“红血球凝集素”和“胰蛋白酶抑制素”等。

“红血球凝集素”会影响肠道的吸收能力,最明显就是消化不良。

“胰蛋白酶抑制素”会抑制胰蛋白酶的活性,引起胰脏肿大。

只要通过热加工处理,就可以破坏这些有害物质的活性,使人体充分吸收豆类的营养。

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