1.花甲蛏子买回家放入淡盐水中养一段时间后冲洗干净。
2.生姜、大蒜切片,小米辣切碎,吉香居炒菜豆豉酱一勺备用。
3.锅中加入适量菜油,小火烧热后加入姜、蒜、小米辣煸至微微变色。
4.加入豆豉酱煸炒出香味。
5.花甲、蛏子沥水后加入锅中,改大火翻炒。
6.炒制过程中花甲、蛏子会不断张开,并流出大量水分,此时加入少许盐调味。等待所有花甲、蛏子完全张开。
7.出锅装盘!
爆炒花甲是一道色香味俱佳的汉族名菜,属于海鲜菜谱。花甲,又名蛤蜊,是青岛、大连、烟台、威海等沿海城市的特产,花甲肉味鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种营养成分。花甲的吃法也很多,比如爆炒、炖汤、烤制等。其中,爆炒花甲是最常见的一种做法,将花甲与辣椒、葱、姜、蒜等调料一起大火快速翻炒,使其口感爽滑、香辣可口。爆炒花甲不仅是一道美味的海鲜菜肴,也是很多人喜欢的一道下酒菜。
爆炒花肠是一道家常菜,做法简单美味。首先准备好花肠、辣椒、蒜末、姜末等配料。
将花肠切成小段,用开水焯一下后捞出沥干水分。
热锅加油,爆炒蒜末、姜末和辣椒。
加入花肠翻炒至微焦,加入适量生抽、老抽、糖、盐、料酒调味,翻炒均匀即可出锅。可以根据个人口味加入蔬菜或其他配料。