适当的饥饿对人体是有好处的。因为保持适度的饥饿感可以使人头脑清醒、精力充沛、工作效率高，而且可以提高人体免疫力，有利于人体身体健康。
饿肚子不能瘦腿.
饿肚子短期可以减肥,是全身性的,不会只瘦腿.人减肥或者减脂,一般需要控制饮食和适当的运动,如果单纯靠少吃或者饿肚子而减肥的话,有可能减掉的是蛋白质而不是脂肪.如果饿肚子时间长会引起心肌的蛋白质的消耗,可能造成非常严重的后果.减肥不建议饿肚子.科学减肥,一定要通过饮食调整和科学的运动训练.瘦腿要进行腿部肌肉的训练.
饥饿恐惧无伤杀熊方法：
一个人引熊，其他人用石头或木板砸熊，30块石头，或者40块木板可以击杀一头熊，需要注意，熊可以拍击地面破坏船只，所以一般环岛熊是可以略过的。
打完牌后迅速跳船去左一营，搜集够18根弓箭(一根弓箭需要一个废铁和两个木板)，然后来到指定位置，远距离射击熊。