我个人建议你最好报个旅游团省事省心。报团的时候参考一下所去的景点，看看是不是你所需要参观的？现在旅游团推荐的旅游线路五花八门，选择正规的旅游团保险。
1.多与人沟通，多参加集体活动，试着加入其中，找共同的话题；
2.试着做销售类工作，当不得不和人说话，还不得不主动和人说话时，就很容易变得很健谈；
3.刻意锻炼自己说话的能力，喜欢沉默的人往往是因为太在意别人的看法，需克服这种心理；
一个没有家庭责任感的女人可能会对家庭造成一定的负面影响。以下是可能出现的后果：
1. 家庭失和：一个没有家庭责任感的女人可能缺乏对家庭的照顾和关爱，导致家庭成员之间的互动和沟通变得困难，家庭关系疏离甚至进一步恶化。
2. 孩子身心健康受影响：一个没有家庭责任感的母亲可能无法给孩子提供足够的关爱和支持，导致孩子的身心健康问题，如情绪不稳定、自卑等。
3. 丢失婚姻或者伴侣关系：一个没有家庭责任感的女人可能无法给配偶带来足够的安全感和归属感，严重时可能会导致婚姻或者伴侣关系破裂。
4. 社交及职场困难：一个没有家庭责任感的女人可能无法处理好家庭与社交及职场关系之间的平衡，导致社交圈子狭窄，职业发展受到限制。