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低脂纯牛奶适合人群
时间:2025-05-10 02:31:17
答案
低脂牛奶更适合想减肥、或者血脂高的人喝。有些人习惯睡前喝牛奶,但是又担心脂肪含量过高会发胖,也可以
选择
低脂牛奶。几款不同的低脂牛奶,也可以横向比较一下,选择
蛋白质
含量相对较高的那款。
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