《百一诗其三》的译文如下：

“不要学那在盘山路上寸步难行的跛足鳖，要学那腾空万里的矫健凤。”

这首诗出自应璩的《百一诗》，原文为：“行步一如鸠，出言一如鸠。未俗亦非庸，福厚动有宠。