姜妍是播音专业。

姜妍毕业于北京电影学院表演系，中国内地女演员。2005年，她在北京卫视和天津卫视的春节联欢晚会上出演小品《自作聪明》，从此开始了演艺生涯。2007年，她主演了情景喜剧《低头不见抬头见》。