一次用多久取决于你的蜜瘦30使用频率，一般建议每隔3-4周使用一次。使用2-4次后，你可以看到效果。
唯蜜瘦20是一款减肥产品，其效果因个人体质而异。一些用户认为，该产品具有一定的减肥效果，能够帮助他们减轻体重并改善身体状况。然而，也有一些用户认为该产品的效果并不明显，甚至可能出现一些副作用。
因此，如果您正在考虑使用唯蜜瘦20，我建议您先仔细了解该产品的成分、使用方法、适用人群和注意事项等信息，并根据自己的身体状况和减肥需求做出决策。同时，在使用过程中，您应该注意合理饮食和适当运动，这样才能达到最佳的减肥效果。