能，但是略有浪费，亚麻籽油十月奇迹能炒菜，因为亚麻籽油热点低，不需要太好的温度，一般情况下都是用它做凉拌菜，炒菜时油热就要放入菜，切不宜方便时间过长，否则影响营养
亚麻籽油加酸奶并不会控制糖分。亚麻籽油和酸奶都含有一定的糖分。若想控制糖分摄入量，最好选择低糖或无糖的酸奶，并控制亚麻籽油的用量。
如题，答：亚麻籽油是一种食用油，主要是用于家庭炒菜或凉拌菜，这种油脂味道好，营养丰富，是人们喜欢的一种食用油，但不可以当开水吃。