以下是西藏自治区21个边境县的名称：
1. 普兰县
2. 札达县
3. 那曲县
4. 嘉黎县
5. 改则县
6. 措勤县
7. 林芝县
8. 左贡县
9. 洛隆县
10. 边坝县
11. 聂拉木县
12. 彭措县
13. 班戈县
14. 申扎县
15. 狮泉河县
16. 察雅县
17. 昂仁县
18. 仁布县
19. 米林县
20. 墨脱县
21. 南木林县
这些边境县位于西藏自治区的不同地方，大部分靠近中印边境线或中尼边境线。它们拥有壮丽秀美的自然景色，也具有深厚的历史文化背景和独特的民族特色。由于边境地带条件恶劣，应当注意安全和防范外部风险。
西藏3-4月份的天气属于春季，气温逐渐回升，但仍然偏低。这个时候的西藏气温大约在-3℃到10℃之间，昼夜温差较大。降雨量适中，阳光充足，但紫外线强度很高。春季的西藏气候较为干燥，大气透明度高，能见度好，是观赏雪山、冰川和高原风光的好时机。
需要注意的是，3-4月份西藏仍然处于旱季，天气变化较大，早晚温差明显，游客在出行时应做好保暖措施，携带足够的衣物。此外，高原反应是游客需要注意的问题，建议提前做好高原适应性训练，并携带一些抗高原反应的药物。
总之，3-4月份的西藏天气适中，气温逐渐回升，但仍然较低。此时正值旱季，气候干燥，阳光充足，紫外线强度高。游客在出行时应注意保暖和高原反应问题。