关于这个问题，据我所知，抚仙湖禄充风景区是允许游泳的，但须注意安全。游泳前应了解当天的天气和水质情况，选择合适的游泳区域，避免深水区和水流湍急的地方。同时，要注意自身身体状况，不要在疲劳、饥饿、饮酒后进行游泳，以免发生意外情况。建议在游泳前先进行适当的热身运动，确保身体状态良好。
不可以游泳。
因为抚仙湖禄充风景区是一个保护区，游泳可能会对水域环境和生态造成污染和破坏，也可能会存在安全风险。
因此，游泳是不被允许的。
但是游客可以在湖边进行一些水上项目或娱乐活动。
保护自然资源是我们每个人应有的责任，不仅仅是禄充风景区，对于其他水域和景区也应该尊重自然环境，爱护生态环境，保护生物多样性。
抚仙湖禄充风景区晚上可以欣赏到湖水波光粼粼的夜景，同时还有美不胜收的灯光秀和绚丽多彩的烟火表演。
游客可以在湖边漫步，感受夜晚的静谧与宁静，也可以到观景台俯瞰整个景区美景。此外，还有餐厅提供美食和饮品，赏景同时品尝美食，别有一番情趣。整个景区夜晚的氛围浪漫温馨，适合情侣、家庭和朋友一起来体验。