长虹电视ROOT的方法如下：

1.准备一个U盘和一部电脑并打开电脑至桌面主页，保持电脑处于工作状态；

2.在电脑桌面主页找到浏览器，点击并打开进入浏览器主界面；

3.在浏览器主界面搜索栏中搜索一键root安装包，在搜索结果中选择一键root安装包并下载至U盘；

4.待一键root安装包下载完成，将U盘插入长虹电视数据接口并打开长虹电视至菜单主界面；

5.在长虹电视菜单主界面找到整机设置选项，点击进入整机设置主界面；

6.在整机设置主界面使用长虹电视遥控器按下数字75319进入烘房模式主界面；

7.待进入烘房模式后退出整机设置主界面，在菜单主界面找到文件管理选项，点击进入文件管理主界面；

8.在文件管理主界面点击进入U盘根目录，在U盘根目录找到一键root安装包并点击安装；

9.安装完成后打开一键root软件，在软件主界面点击开始root，待提示root成功即可完成将长虹电视ROOT。