宁夏医保余额用于给家人缴纳医保，可以通过“我的宁夏”APP实现。具体步骤如下：
2. 在主题集成服务中选择城乡居民参保核定和缴费事项，根据页面提示填写核定人员姓名、身份证号码后提交。
3. 自主选择缴费档次（金额），并按照提示填写缴费信息，在通过短信验证后即可付款。
宁夏突然火了的原因如下：
宁夏推出了"解锁宝藏宁夏"系列网络互动传播活动，引起了新媒体人和游客的关注。
宁夏在双节假期前三天的旅游接待人数和旅游收入均实现了显著增长，尤其是乡村旅游热度持续上升。
宁夏的美食引流带动作用明显，例如"浪宁夏·品味道"美食文化节助力下的50家重点餐饮企业累计实现营业额同比增长230.13%。