1、70岁及以上的老人乘座火车没有优惠；
2、只要家属认为老人的身体状况可以乘坐火车，就可以允许老人上车；
3、高龄老人需要有医院开具的健康证明；
4、应该为老年人提供优待和照顾。目前没有任何交通工具对70岁以上旅客有限制。乘坐火车的人，除要求不具有独立民事行为能力的人16周岁以下，必须有成年人陪同外；其他人只要持有有效证件，并购买火车票，就可以乘车。
很多老年人出于养生保健的心理，就餐时会喝一点酒，但是不是每种酒都适合老年人饮用。老年人又该喝些什么酒呢?
适合老人养生饮用的低度酒主要有以下2种：黄酒 ，酒精含量10%—20%，主要含有糖分、糊精、高级醇、甘油、有机酸、维生素等，营养较为丰富，每天饮用50毫升即可。 啤酒中含有大量氨基酸，其中包括人体不能合成的8种必需氨基酸，因此被称为“液体蛋白质”