咸粘粥，也叫“三合一”，是一款简单又美味的家常粥品，主要食材有地瓜、萝卜和花生面。下面介绍咸粘粥的家常做法：
地瓜去皮切块，下锅煮至六七分熟。
加入切好的萝卜丝，继续煮至开锅。
在开锅后，撒入适量的花生面，注意要边撒边搅拌，以免花生面结块。
需要注意的是，地瓜含有较多淀粉，花生面会增加粘稠度，所以在煮制的过程中需要多次进行翻拌，以免糊锅。此外，萝卜丝的下锅时间也要精准把握，过早会导致萝卜丝过于软烂，影响口感。
除了地瓜、萝卜和花生面，咸粘粥还可以根据个人口味添加其他食材，如葱花、香菜、瘦肉等。同时，咸粘粥的调料也可以根据个人喜好进行调整，如加入盐、胡椒粉、鸡精等。
总之，咸粘粥是一款简单易做的家常粥品，不仅营养丰富，而且口感独特，是一道美味又健康的早餐选择。
材料：大米250克、五花肉300克、四季豆20克、干菜10克、胡萝卜半根、葱1根、姜少许、食用油适量、食盐10克、鸡精5克、酱油1勺。
做法:
1、洗好的新鲜四季豆。
2、干菜待会和五花肉搭配进去，也非常好吃。
3、切好的胡萝卜和海带块。
4、准备好五花肉和姜片。
5、开火，在锅中倒油，在油中加入适量食用盐。
6、倒入料酒和调味品。
7、把五花肉和葱姜放入油锅中，干煸出味。加入少许酱油。
8、五花肉、胡萝卜、豆四季豆、干菜混合在一起翻炒。
9、再放进电热锅中蒸一会儿。
10、把米饭和五花肉、四季豆、胡萝卜等搅拌翻炒。
11、炒好后放进电热锅蒸一会儿，这样可以充分把食物蒸透。
12、出锅了，咸米饭倒进碗内就可以吃了！
1. 准备材料：大米、瘦肉、皮蛋、香葱、姜、盐、白胡椒粉、鸡精、食用油。
2. 将大米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
3. 将瘦肉切成小丁，加入少许盐、白胡椒粉、鸡精腌制片刻。
4. 皮蛋去壳，切成小块备用。
5. 香葱切成葱花，姜切成姜末备用。
6. 热锅凉油，油热后下入姜末炒香，然后加入腌制好的瘦肉丁，翻炒至变色。
7. 加入适量的水，大火煮开后转小火煮10分钟。
8. 加入煮好的大米粥，搅拌均匀。
9. 加入皮蛋块，继续煮5分钟。
10. 最后加入盐、鸡精调味，撒上葱花即可。